hola a todos :D bueno ps hoy empiezo una dieta
RAZON siento que estoy mas GORDA y me ASUSTA MUCHO
si es maso menos como una dieta es de 4 meses mmm solo voy a cenar pero como alas 7 :00 de la noche va a ser asi como voy a la escuela nadien me dice que tengo que comer así que pues no lo haré y si de plano tengo mucha hambre comeré 1 manzana o masticare un chicle par quitar la ansiedad
COMIDA
a qui haré lo mismo fingiré comer y no lo haré solo tomare demasiada agua para sentirme llena y también si tengo hambre masticare hielos
CENA
Aqui es un poco mas complicado bueno no tanto porque cuando tengo hambre le digo a mi mama voy a cenar esto y ella me dice que esta biien y ps lo como pero son pequeñas porciones ya me voy y toda mi familia cena creo que eso haré todo los días
a y los sábados y domingos pues habrá dos comidas almuerzo y cena por que aquí si todos nos sentamos y hasta no terminar no se pueden parar de la mesa es lo malo pero comeré lo menos que pueda
QUE LES PARECE ESTA BIEN O ES MUCHO ?
Me podrían dar su opinión sobre esto
ααlGo meenOz cOmpleeejO & zOlo peenzααR en dizfruttααrLαα
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